בעידן בו אורח חיים בריא הפך להיות הרגל, טבעי ביותר כי כל אחת תבקש להגן על העור מפני התוצאות ההרסניות והידועות של החשיפה לשמש, אם בעת פעילות גופנית ואם בזמן פנאי ,כעת כל אחת יכולה ליהנות משיזוף בריא בזכות הפיתוחים הטכנולוגים החדשים בתחום ההגנה על העור .

 

קולקציית המוצרים חדשים להגנה מפני נזקי השמש לקיץ 2019 Shiseido מחיר 149 ש"ח
קולקציית המוצרים חדשים להגנה מפני נזקי השמש לקיץ 2019 Shiseido מחיר 149 ש”ח

אז מהם הסיכונים לחשיפה לשמש?
לעור יש “זכרון” טוב והוא צובר קרינה במהלך השנים.
חלק מהקרינה הזו נראית לעין וחלק לא. חשיפה לשמש גורמת לכל מיני נזקים מיידים כמו למשל: כוויות (בדרגות שונות) שלפוחיות ואדמומיות.
על פי מחקרים אינטנסיביים שנערכו במהלך השנים האחרונות בנושא חשיפה אל השמש, התגלו ממצאים שמעידים שחשיפה אל השמש מעלה את הסיכון להתפתחות סרטן העור בהמשך.

JUVENA מרחיבה את סדרת מוצרי הטיפוח JUVENA SUNSATION – אנטי אייג’ינג להגנה מתקדמת מהשמש לעור הפנים והגוף, ומציגה 6 מוצרים: תרסיס הגנה לגוף שמן יבש SPF 25, תחליב הגנה לגוף SPF 30, קרם הגנה לפנים SPF 30, קרם הגנה לפנים SPF 50+, תחליב גוף עדין ומרגיע לאחר חשיפה לשמש ובושם בעל ניחוח רענן, מחיר 99 ש”ח

 קיימות סכנות נוספות לחשיפה למצב של אי הגנה מהשמש כמו למשל: הופעה של נגעים קדם סרטניים, פגיעה ב- DNA של התא, הזדקנות מוקדמת של העור (ריבוי קמטים),

פיגמנטציה, גוון צהבהב של העור, נמשים, ריפיון של העור ומרקם גס, מחוספס ולא נעים של העור, הופעתם של נימי דם שיטחיים על העור ולכן חשוב, במיוחד עקב העובדה שאנו חיים במדינת ישראל שידועה כמדינה חמה מאוד, לערוך בדיקה אצל רופא כל תקופה. יש הרבה דרכים למנוע את הנזקים האלו. אל תגיעו למצב בו אתם נזקקים למתיחת פנים או אף לגרוע מכך, לניתוחים כירורגיים.

לה רוש- פוזה ספריי ילדים מסדרת אנתליוס מחיר: 79 ש”ח

משמעות תכשירי הגנה מהשמש
אנשים לפני שהם יוצאים לבילוי בים, בריכה, קניון או אפילו אל העבודה, רוצים לשמור על בריאותם ובריאות עורם ולכן מתמרחים במקדמי הגנה שונים. שאלה קבועה שנשאלת היא כיצד ניתן להתאים את תכשיר ההגנה לסוג העור? ובכן, אנשים עם עור בהיר מאוד (אנשים עם שיער בהיר ובדרך כלל גם עיניים בהירות) צריכים להתמרח עם מקדם הגנה 40-50SPF. אנשים עם גוון עור בהיר יכולים להשתמש עם מקדם הגנה 30-35 SPF. אנשים עם עור “בינוני” (גוון עור בהיר עד כהה) יכולים להשתמש עם תכשיר הגנה של 15-30 SPFואילו אנשים עם עור כהה צריכים להשתמש עם מקדם הגנה 15 SPF.

מותג הטיפוח הספרדי pHformula משיק קרם הגנה 50SPF 249שח
מותג הטיפוח הספרדי pHformula משיק קרם הגנה 50SPF 249שח

הגנה מהשמש – מה לעשות לאחר שהעור נכווה?
כוויה מהשמש גורמת לייבוש של העור ובנוסף לכך גם לסיבי הקולוגן להיות פחות גמישים מפעם. במידה ולא שמרתם על הגנה מהשמש ונשרפתם, חשוב מאוד לשמור על לחות העור על מנת לאזן את ה- PH של העור ובעצם לעזור לשקם את הרקמה שנפגעה. בכוויות בדרגות 1-2 מומלץ לשים קומפרס קר או אפילו לשטוף את האזור במים קרים. ניתן גם להתיז ספריי קר על המקום או למרוח אלוורה על העור.

וישי ספריי לילדים להגנה גבוהה מחיר: 109 ש”ח

דרכים להתמודדות מפני השמש

  • בעודכם יוצאים אל השמש חשוב מאוד לזכור להשתמש במקדם הגנה גבוה אך בהתאם לעור שלכם ובמיוחד לאזור של עור הפנים.
    לאחר מספר שעות בהם ביליתם בשמש ניתן לחזור על הפעולה על מנת לוודא שהעור לא ינזק ובסופו של דבר ישרף.
  • אם אתם מתכננים ללכת לבריכה או לחילופין לים, עליכם להתנגב מיד ביציאה מן המים וזה מכיוון שעור רטוב נוטה למשוך אליו קרני שמש צורבות.
  • חשוב להקפיד על מריחת מקדם הגנה גם באזור השפתיים על ידי שפתון וגם האוזניים בעל מקדם הגנה גבוה.
סקארה – סדרת הגנה מהשמש 14.90- 24.90 שח צילום קית גלסמן
  • רוצים ללכת לטייל? מומלץ מאוד לטייל באזורים עם צל כמו חורשות ולא באזורים פתוחים ושטופי שמש כמו מדברים. כמו כן, מומלץ ללכת עם שרוולים ארוכים על מנת למנוע לוודא הגנה מהשמש כמה שניתן.
  • בעת שהייה בשמש חשוב מאוד לשתות והרבה על מנת למנוע התייבשות.
  • אם אתם חושבים ששימוש בכובע לא עוזר, אתם טועים ובגדול. מומלץ מאוד לחבוש כובע על מנת להימנע ממכת שמש ולהגן על הפנים.
שופרסל סדרת מוצרי הגנה מהשמש במחיר 19.90 ועד 29.90 שח (4)
  • משקפי שמש אינם רק ליופי אלא גם להגנה. חשוב מאוד לקנות משקפי שמש שמסננים קרינתUV.
  • התחממות כדור הארץ אינה תורמת לקיץ הישראלי להיות פחות חם אלא להפך ולכן אנו צריכים להיערך בהתאם.
    על ידי מודעות גבוהה יותר, התמרחות כל כמה שעות, חבישה של כובע ומשקפי שמש וכמובן שתייה מרובה נוכל להעביר את הקיץ בכיף מבלי לסבול מכוויות, אדמומיות ושלפוחיות.

 

עזרה בהכנת הכתבה ננסי ירחי מנהלת קשרים רפואיים

אהבת? שתפי

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter

DossitGirl instagram

הרשמי לניוזלטר שלנו

לקבלת עדכונים שווים

DossitGirl instagram