הילדים בבתי הספר, יש לנו חודש לחגים, הגיע הזמן גם להכנס למסגרת ולשמור על הגזרה , קבלו מתכון לחטיף אנרגיה קל במיוחד

מצרכים:

200 גר’ גרנולה (כל סוג)
100 גר’ מיקס זרעים לסלט שאוהבים
50   גר’ קוקוס לבן
100 גר’ חמאת בוטנים / חמאת לוז / או ממרח אחר שאוהבים
200 גר’ דבש / סילאן
40 גר’ פולי קקאו גרוס

אופן ההכנה

  1. מכניסים למעבד מזון את הגרנולה, מיקס זרעים לסלט, קוקוס ופולי קקאו גרוס וטוחנים בערך דקה אחת.
  2. מוסיפים את החמאה / ממרח לפי הטעם וממשיכים לערבב במעבד מזון.
  3. מבשלים את הדבש/סילאן ל-º118 ויוצקים לתערובת תוך כדי ערבוב.
  4. מעבירים לתבנית ומהדקים היטב.
  5. מקררים לחלוטין בערך שעה – שעתיים
  6. חותכים לגודל וצורה רצויה, מלבנים / מרובעים.
  7. ממיסים את שוקולד הצ’יפס, מצפים את החטיפים בשוקולד המומס, מעבירים לצינון מוחלט.

 

מתכון באדיבות כרמית שף לורו
צילום סטודיו כרמית

אהבת? שתפי

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter

DossitGirl instagram

הרשמי לניוזלטר שלנו

לקבלת עדכונים שווים

DossitGirl instagram